- 09122887316
- r.modabberi4444@gmail.com
مشخصات محصول :
نام گیاه: نعنا
نوع محصول: عرق گیاهی با طبع گرم و خشک
طعم و عطر: خنک، تند و معطر
خواص اصلی: ضدنفخ، ضد تهوع، تقویت معده، خوشبوکننده دهان
موارد منع مصرف: رفلاکس معده، زنان باردار، کودکان زیر ۲ سال بدون مشورت پزشک
محدوده قیمت: 58,000.00 تومان تا 98,000.00 تومان
عرق نعنا
عرق نعنا یکی از پرکاربردترین و شناخته‌شده‌ترین عرقیات گیاهی در ایران است که در بیشتر خانه‌ها و آشپزخانه ها یافت می شود. این عرق از گیاه نعنا (Mentha spicata)
استخراج می‌شود و به دلیل طعم خوشایند، خاصیت ضدنفخ و آرام‌بخش برای معده، از دیرباز در طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است . نعنا گیاهی است با طبع گرم و
خشک و از خانواده نعناعیان که نه تنها در ایران، بلکه در بسیاری از کشورهای جهان به‌عنوان دارویی طبیعی برای مشکلات گوارشی شهرت دارد.
۱. ضدنفخ و بهبود مشکلات گوارشی
یکی از معروف‌ترین خواص عرق نعنا، کاهش نفخ شکم و بهبود مشکلات گوارشی است. این عرق با خاصیت ضداسپاسم عضلات صاف دستگاه گوارش ، به تسکین درد های
شکمی، رفع دل‌پیچه، و درمان سوءهاضمه کمک می‌کند. افرادی که پس از صرف غذا دچار سنگینی یا باد معده می‌شوند، می‌توانند از این عرق برای تسکین سریع ناراحتی
استفاده کنند.
۲. ضد تهوع و استفراغ
عرق نعنا با رایحه‌ی خنک و طعم خاص خود، در کاهش حالت تهوع و جلوگیری از استفراغ بسیار مؤثر است. مصرف آن به‌ویژه در دوران بارداری، سفر، یا پس از مصرف غذاهای
چرب می‌تواند موجب تسکین معده و کنترل تهوع شود. البته زنان باردار باید درباره مصرف مداوم آن با پزشک مشورت کنند.
۳. تقویت معده و روده
نعنا علاوه بر خواص ضدنفخ، باعث افزایش ترشح آنزیم‌های گوارشی نیز می‌شود. این خاصیت به هضم بهتر غذا، به‌ویژه چربی‌ها کمک می‌کند و باعث تقویت عملکرد معده و
روده‌ها می‌شود. مصرف منظم عرق نعنا می‌تواند در پیشگیری از یبوست خفیف و کمک به عملکرد بهتر سیستم گوارش نقش مهمی ایفا کند.
۴. کاهش سردرد و تنش عصبی
عطر تند و خنک نعنا تأثیر آرام‌بخشی بر سیستم عصبی دارد. بسیاری از افرادی که از سردردهای تنشی یا میگرن‌های خفیف رنج می برند، با مصرف یا استنشاق عرقنعنا،
تسکین پیدا می‌کنند. همچنین نوشیدن عرق نعنا در محیط‌های پراسترس می‌تواند به آرامش اعصاب کمک کند.
۵. بهبود بوی دهان
عرقنعنا به دلیل خاصیت ضدباکتریایی و بوی مطبوع، یک خوشبوکننده طبیعی برای دهان است. مصرف آن پس از غذا یا هنگام صبح می‌تواند بوی نامطبوع دهان را از بین ببرد
و حس خنکی و طراوت ایجاد کند. این خاصیت به‌ویژه برای افرادی که از بوی بد دهان در اثر مشکلات گوارشی رنج می‌برند، بسیار مفید است.
برای بهره‌گیری از خواص عرق نعنا، معمولاً توصیه می‌شود روزانه یک تا دو استکان کوچک (حدود ۳۰ تا ۵۰ میلی‌لیتر) از آن مصرف شود. بهترین زمان مصرف آن پس از غذاست،
زیرا به هضم غذا کمک می‌کند و از بروز نفخ یا سنگینی معده جلوگیری می‌نماید.
می‌توان عرق نعنا را به‌صورت تنها نوشید یا آن را با کمی آب ولرم و عسل ترکیب کرد . همچنین استفاده از آن در تهیه شربت نعنا ، دسر یا ترکیب با دیگر عرقیات مانند عرق
بیدمشک یا بهارنارنج نیز رایج است.
اگرچه عرقنعنا بسیار رایج و کم‌خطر است، اما مصرف بیش از حد یا طولانی‌مدت آن ممکن است در برخی افراد مشکلاتی ایجاد کند:
مصرف زیاد آن ممکن است باعث خشکی دهان یا سوزش معده در برخی افراد شود.
زنان باردار یا شیرده باید قبل از مصرف منظم، با پزشک مشورت کنند.
در افراد با ریفلاکس معده یا زخم‌های گوارشی، ممکن است مصرف زیاد آن باعث تحریک معده شود.
کودکان زیر ۲ سال بهتر است بدون تجویز پزشک از عرق نعنا استفاده نکنند.
توصیه‌های تکمیلی
برای کاهش دل‌درد یا نفخ در کودکان، می‌توان مقدار کمی از عرق نعنا را با آب جوش رقیق کرده و به‌صورت ولرم به کودک داد.
در تابستان، عرق نعنا به‌عنوان پایه‌ای مناسب برای تهیه نوشیدنی‌های خنک و سنتی استفاده می‌شود.
بهتر است عرق نعنا را از مراکز معتبر تهیه کنید و همیشه به تاریخ تولید و انقضای آن دقت نمایید.
جمع‌بندی
عرق نعنا یکی از پرکاربردترین عرقیات گیاهی در خانه‌های ایرانی است که به دلیل خواص ضدنفخ، آرام‌بخش، خوشبوکننده و تقویت‌کننده معده، بسیار محبوب است. این عرق
گیاهی ساده، می‌تواند بسیاری از ناراحتی‌های گوارشی و عصبی روزمره را به شکلی طبیعی و بدون عوارض دارویی تسکین دهد.بارعایت مقدار مناسب وشناخت طبع بدنی
، مصرف عرق نعنا می‌تواند بخشی از سبک زندگی سالم و طبیعی شما باشد.
| قیمت | تکی, عمده |
|---|---|
| وزن | نیم لیتری, یک لیتری |
| ارسال | سرتاسرکشور |
باور داریم طبیعت بهترین درمان‌گر است
باور به اصالت، تعهد به کیفیت
گیاهان دارویی ما، طبیعت را به خانه‌تان می‌آورند
شهر قدس،بلوار 45 متری کلهر، ساختمان نگین، پلاک 301 واحد 8 طبقه 3
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.